Conoce las mejores vitaminas para combatir el envejecimiento
Las vitaminas forman parte de una alimentación saludable y, en la mayoría de los casos, deben adquirirse a través de
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vitamina E
Síntomas que revelan un déficit de vitaminas
La falta de vitaminas es una situación grave para el cuerpo humano, pues estos elementos, que por lo general se
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Estos son los alimentos con vitamina E para mejorar el aspecto de la piel
Uno de los órganos en el cuerpo que más se debe cuidar es la piel, y para ello la vitamina
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¿Sabías que puedes consumir huevos para adelgazar?
El huevo es uno de los alimentos que tiene un poder nutritivo mayor con respecto a muchos de los otros
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¿Cómo y por qué consumir la Vitamina E?
La doctora especialista en medicina estética, Alexandra Rada, explica que la vitamina E, es un nutriente esencial para el cuidado
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Conoce la dieta japonesa para lograr el peso ideal después de los 50 años
Mantener un peso saludable es de vital importancia para el ser humano. En ese orden de ideas, estar demasiado delgado
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Así se pueden prevenir las manchas producidas por el sol
El órgano más grande del ser humano es la piel, que cubre todo el cuerpo desde el dedo más pequeño
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¿Sabías que los frutos secos reducen el colesterol?
El colesterol es una sustancia grasa natural que está presente en todas las células del cuerpo y que es necesaria
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Estudio revela que el pistacho reduce el riesgo de cáncer
Un grupo de investigadores de la Universidad de Cornell descubrió que los pistachos tienen una capacidad antioxidante de las más
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Conoce los alimentos que protegen la piel frente al daño solar
Frutas y verduras de color intenso, frutos secos, legumbres y bebidas ricas en polifenoles como el té o el café:
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Conozca el alimento capaz de reducir el nivel de glucosa en la sangre hasta un 35%
Al ser una fuente rica en propiedades con efectos reguladores del azúcar, las semillas de auyama (calabaza) pueden convertirse en
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