Conoce la hierba que ayuda a combatir el insomnio
La falta de sueño no solo causa cansancio, sino que puede ser responsable de desarrollar diversas enfermedades como la presión
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sueño
Especialistas aseguran que el dormir bien cuida la salud del cerebro
De acuerdo con especialistas, dormir bien es uno de los hábitos fundamentales para cuidar la salud del cerebro, ya que
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Estos son los riesgos de adoptar una postura incorrecta al dormir
La postura que adoptamos para dormir influye directamente en nuestro descanso, debido a que una forma incorrecta de hacerlo, puede
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Revelan estudio que determina beneficios de usar antifaz para dormir
Utilizar un antifaz a la hora de dormir es una opción recurrente entre quienes tienen presentan dificultades para conciliar el
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Investigación revela que los pulpos sueñan igual que los humanos
Los enigmáticos cefalópodos poseen un cerebro sumamente diferente al de los humanos, sin embargo, una nueva investigación demostró que estos
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Conoce las consecuencias de permanecer más de 24 horas sin dormir
El sueño es tan importante como alimentarse de manera adecuada. Dormir bien, en el tiempo recomendado, es clave para favorecer
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Jefe de Estado: Hoy juramos que no descansaremos hasta cumplir el sueño de Chávez, el Socialismo del Siglo XXI
“Hoy venimos a jurar, a 10 años de la siembra del Comandante Eterno, juramos desde el corazón cumplir con el
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¿Por qué es importante el descanso para la salud y aprendizaje en los niños?
Dentro de los beneficios asociados al buen dormir para los niños, se pueden mencionar un mejor estado de ánimo, un
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Fibromialgia: Estas son algunas maneras de controlarla
La fibromialgia es un trastorno que se caracteriza por dolor en los músculos y el esqueleto en general, el cual
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Tener plantas en la habitación ayuda a dormir mejor
Dormir es uno de los hobbies favoritos de las personas, pero a la vez es una necesidad. Por lo general,
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¿Cuál es la mejor y la peor postura para dormir?
Entre las recomendaciones que más mencionan los profesionales de la salud para evitar el padecimiento de todo tipo de enfermedades
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