Caracas 09, de julio de 2025 - 07:04
                                       ÚLTIMA HORA:
  • Más de 100 mujeres fueron atendidas en jornada social integral en Anzoátegui
  • Jóvenes venezolanos ganan premio en Olimpiada Internacional de Física
  • Jefe de Estado ordena rehabilitación inmediata del Hospital de Río Chico
  • Productores cafetaleros fortalecen la economía comunal en Lara
  • Lluvias superan los 100 ml de caída de agua por metro cuadrado en Turén
07:04 pm
  •   
Venezolana de Televisión

Venezolana de Televisión

El canal de todos los venezolanos

  • INICIO
    • Así SOMOS
    • BIBLIOTECA
  • NACIONALES
  • INTERNACIONALES
  • ECONOMÍA
  • REGIONALES
  • ESPECIALES
    • OPINIÓN
    • PROGRAMAS
      • PROGRAMACIÓN
  • CULTURA
    • SALUD
    • TECNOLOGÍA
  • DEPORTES
  • EN-VIVO
    • CANAL IPTV
    • MULTIMEDIOS
    • GALERÍAS

Descanso

Salud 

Conozca cómo las técnicas de respiración pueden mejorar tu cerebro y tu cuerpo

Caracas, 3 de junio de 2025 VTV Cerebro, Cuerpo, Descanso, digestión, Respiración, Salud, tecnicas, técnicas de respiración

Las investigaciones demuestran que la respiración consciente aporta una serie de beneficios inmediatos y a largo plazo, entre los que

Leer más
Estas son las tres frutas que ayudan a tener sueño reparador
Salud 

Estas son las tres frutas que ayudan a tener sueño reparador

Caracas, 22 de marzo de 202422 de marzo de 2024 VTV banana, Calidad, cereza, CONSUMO, Descanso, frutas, Nutrientes, Piña, sueño

El sueño es un aspecto crucial de la salud y bienestar general. Es por ello que, una buena noche de

Leer más
¿Qué es el estrés laboral y cómo enfrentarlo?
Salud 

¿Qué es el estrés laboral y cómo enfrentarlo?

Caracas, 17 de enero de 2024 VTV Descanso, Estrés, Salud, trabajo

De por sí el trabajo nos puede generar estrés, pero el problema es cuando este se vuelve crónico y nos

Leer más
Especialistas aseguran que el dormir bien cuida la salud del cerebro
Salud 

Especialistas aseguran que el dormir bien cuida la salud del cerebro

Caracas, 6 de septiembre de 2023 VTV Cerebro, cuidado, Descanso, reparador, Salud, sueño

De acuerdo con especialistas, dormir bien es uno de los hábitos fundamentales para cuidar la salud del cerebro, ya que

Leer más
Estos son los riesgos de adoptar una postura incorrecta al dormir
Salud 

Estos son los riesgos de adoptar una postura incorrecta al dormir

Caracas, 30 de agosto de 202329 de agosto de 2023 VTV Alteración sensitiva, Descanso, Dolor, Inflamación, Posturas incorrectas, sueño

La postura que adoptamos para dormir influye directamente en nuestro descanso, debido a que una forma incorrecta de hacerlo, puede

Leer más
Existen dos factores que influyen para que las personas sufran de estrés laboral, como la cantidad de horas que pasan en el lugar de trabajo versus las horas del día que pasan en el hogar, explicó la psicoterapeuta Vanessa Morales, quien explicó que por lo menos ocho de las 24 horas, están enfocadas en el área laboral e indicó que es fundamental la desconexión en el hogar para poder recuperar las funciones neurogestivas. “El estrés lleva a un punto de saturación que nos obliga a tener que tomar la decisión de llegar a casa y desconectarnos. El estrés laboral también se debe al miedo a la incapacidad de cumplir con las expectativas del patrón”. A su vez, agregó que al asignar labores que no estén dentro de las habilidades de los empleados, pueden generarle conflicto interno e impedir que se desenvuelva de manera óptima en sus funciones. Asimismo, la especialista señaló que la pandemia por COVID-19 Igualmente aumentó el estrés porque se cambió el lugar de trabajo por el hogar, donde además de cumplir con las labores diarias, se debe crear un ambiente apropiado para poder llevar a cabo las funciones asignadas por el empleador. En el ámbito de la salud, el estrés laboral ocasiona mal manejo de las emociones debido a la incapacidad para manejarlas, “lo que no se maneja a nivel emocional, no se puede manejar a nivel físico, cuando existe daño en las funciones mentales, el estrés impacta a nivel físico, puede llegar a afectar la capacidad de concentración, el estado de ánimo, así como las respuestas esqueléticas y musculares”. La psicoterapeuta, comentó que para prevenir esta afección se deben cuidar tres aspectos como el biológico, la alimentación y la actividad física. Recomendó consumir frutos secos y vegetales, dormir más de ocho horas hacer ejercicio debido a que al activar el cuerpo se activan las hormonas y liberan endorfinas que contrarrestan el estado oxidativo del cuerpo. En este orden de ideas, resaltó que el salario es fundamental porque es la forma en la que las personas ven materializada la recompensa al trabajo que desempeñan a diario, “tener un salario da la seguridad de adquirir lo que necesitas día a día para tu sustento”. Morales, enfatizó que los empleadores se pueden convertir en un Líder con neuroestilo, “con la capacidad de autoliderarse y poner de manifiesto este equilibrio dentro de sus asignaciones laborales”. Por último sostuvo que hombres y mujeres sufren el mismo nivel de estrés, situación que cada uno afronta las conforme a su experiencia.
Salud 

Vanessa Morales: Desconectarse del campo laboral es importante para recuperar funciones mentales

Caracas, 2 de junio de 20232 de junio de 2023 VTV Actividad Física, al dia, Alimentación, Deconexión, Descanso, Estrés laboral, Líder, Neuroestilo, Psicoterapeuta, Salud, Vanessa Morales

Existen dos factores que influyen para que las personas sufran de estrés laboral, como la cantidad de horas que pasan

Leer más
Estas son las consecuencias de permanecer más de 24 horas sin dormir
Salud 

Conoce las consecuencias de permanecer más de 24 horas sin dormir

Caracas, 12 de mayo de 202312 de mayo de 2023 VTV 24 horas, Descanso, Dormir, organanismo, Salud, sueño

El sueño es tan importante como alimentarse de manera adecuada. Dormir bien, en el tiempo recomendado, es clave para favorecer

Leer más
¿Qué le pasa al cuerpo si toma café y luego duerme una siesta?
Salud 

¿Qué le pasa al cuerpo si toma café y luego duerme una siesta?

Caracas, 25 de abril de 202325 de abril de 2023 VTV Café, cafeína, Descanso, Organismo, Salud, SIESTA

Son muchos los usos que se le dan al café, como también sus variadas presentaciones; sin embargo, hay algunas dudas

Leer más
¿Por qué es importante el descanso para la salud y aprendizaje en los niños?
Salud 

¿Por qué es importante el descanso para la salud y aprendizaje en los niños?

Caracas, 14 de marzo de 202314 de marzo de 2023 VTV Descanso, niños estudiantes, Organismo, Salud, sueño

Dentro de los beneficios asociados al buen dormir para los niños, se pueden mencionar un mejor estado de ánimo, un

Leer más
Así es como el sueño aumenta la creatividad y las conexiones neuronales
Salud 

Así es como el sueño aumenta la creatividad y las conexiones neuronales

Caracas, 10 de julio de 2022 VTV Creatividad, Descanso, Dormir, Salud, sueño

Los sueños son un proceso mental involuntario que incluye historias e imágenes que la mente crea mientras se duerme. Se

Leer más
Estos son los consejos para desconectarse del trabajo durante las vacaciones
Tecnología 

Estos son los consejos para desconectarse del trabajo durante las vacaciones

Caracas, 4 de enero de 2022 VTV Descanso, desconectarse, TECNOLOGIA, trabajo, vacaciones

Alejarse de la tecnología y planificar vacaciones, son aspectos importantes para desconectarse a la hora de tomar un descanso y aquí

Leer más
Página 1 de 212»

CANAL DE TELEGRAM

NUEVA ÉPOCA DE TRANSICIÓN AL SOCIALISMO

LO ÚLTIMO

  • Venezuela se solidariza con el pueblo de EE. UU. tras inundaciones en Texas y Nuevo México
  • Antología de Juan Calzadilla «Cabos Sueltos» presentado en la Filven 2025
  • FANB fortalece sistema educativo con más de cinco mil nuevos estudiantes en salud
  • Venezuela felicita a Suriname por nombramiento de su primera presidenta

ESTADO DEL TIEMPO

El tiempo - Tutiempo.net

LO MÁS LEÍDO

  • Venezuela reafirma compromiso con el Caribe en 49° Reunión de la Caricom
  • Caracas y Kinshasa debaten ideas sobre la paz y disipación de las guerras
  • Vicepresidenta Delcy Rodríguez arriba a Viena para participar en IX Seminario de la OPEP
  • Cuestionado rol de la ONU motiva a crear nuevo sistema de Derechos Humanos

SALUD SABOR Y SABER

NUEVA ÉPOCA DE TRANSICIÓN AL SOCIALISMO

PROGRAMAS

RESUMEN ALÓ PRESIDENTE
A PULSO TAPA
ACTUTUD SALUDABLE
AL AIRE
A TODO MOTOR
BUENA VIBRA
CAFE EN LA MANANA
CHÁVEZ SIEMPRE CHÁVEZ
CON EL MAZO DANDO
CULTIVANDO PATRIA
EN EL MAPA
EL MUNDO EN CONTEXTO
LA HOJILLA
LA LIBRERÍA MEDIÁTICA
LA NOTICIA
LA SANTA MISA
LA VOZ DE CHÁVEZ
POLÍTICA Y TIMBAL
PROGRAMA 360º
PROGRAMA ESPECIAL
PUNTO DE ENCUENTRO
SIN ETIQUETA
TIEMPO DEPORTIVO
TRAS LA NOTICIA
ZURDA KONDUCTA
{"visible_panels":"8","width":"1100","height":"280","orientation":"horizontal","panel_distance":"10","max_openedaccordion_size":"80%","open_panel_on":"hover","shadow":"true","autoplay":"true","mouse_wheel":"false"}


GALERÍAS


 

 

 

ACERCA DE

Venezolana de Televisión, se ha convertido en una gran escuela de profesionales no solo como comunicadores sociales, sino también de diversas áreas, pasando por el aspecto administrativo y operativo, con responsabilidad de continuar informando a todas y todos los venezolanos, las verdades de una sociedad en constante crecimiento de la patria de Simón Bolívar.



Alba TV   Ávila TV   AVN    Miraflores TV TeleSur  TVES   Vive TV

EL CANAL

  • Contacto
  • Historia
  • Carrera en VTV
  • Programación



RNV     La Radio del Sur     YVKE Mundial

MULTIMEDIA

  • Galerias
  • Programas
  • Señal en vivo
  • Señal en vivo alternativo



El Petro     Sistema Patria     MIPPCI

NOTICIAS

  • Nacionales
  • Regionales
  • Economía
  • Internacionales
  • Deportes
  • Cultura
  • Salud
  • Tecnología
  • Opinión
  •   
Copyright © 2018-2024  vtv Venezolana de Televisión. Todos los derechos reservados.
Tu privacidad es importante para nosotros.

Utilizamos Cookies para habilitar servicios y funciones esenciales en nuestro portal web, recopilamos datos de cómo interactúan nuestra audiencia, con la finalidad de personalizar nuestro contenido, el cual se irá adaptando a sus necesidades.

Al hacer clic en Aceptar, en esta opción, usted valida todo el uso de las Cookies en nuestra página.

Al hacer clic en Rechazar, en esta opción, usted no acepta todas las Cookies, solamente están presentes las Cookies necesarias para la personalización y disfrute de nuestro contenido. No están presentes las Cookies de Analítica.

Para obtener más información sobre nuestro uso de datos, visita nuestra Política de Cookies.

Puedes administrar las preferencias de las cookies en cualquier momento a través de la herramienta de Configuración de Cookies en nuestro portal web.
Rechazar Configuración de Cookies Aceptar
Manage consent

Resumen de la Privacidad de Datos

Este portal web, utiliza cookies para mejorar su experiencia mientras navega por nuestro sitio web. De ellas, las cookies son clasificadas como necesarias y se almacenan en su navegador, ya que son esenciales para el funcionamiento básico del portal. También utilizamos cookies de terceros que nos ayudan a analizar y comprender cómo utiliza usted nuestro portal. Estas cookies se almacenan en su navegador sólo con su consentimiento. También tiene la opción de excluirse de estas cookies. Pero la exclusión de algunas de estas cookies puede afectar a su experiencia de navegación.

Funcional
Las cookies funcionales ayudan a realizar ciertas funcionalidades como compartir el contenido del sitio web en las plataformas de las redes sociales, recoger opiniones y otras características de terceros.
Rendimiento
Las cookies de rendimiento se utilizan para entender y analizar los índices clave de rendimiento del sitio web, lo que ayuda a ofrecer una mejor experiencia de usuario a los visitantes.
Analítica
Las cookies analíticas se utilizan para entender cómo interactúan los visitantes con el sitio web. Estas cookies ayudan a proporcionar información sobre las métricas del número de visitantes, la tasa de rebote, la fuente de tráfico, etc.
Publicidad
Las cookies de publicidad se utilizan para ofrecer a los visitantes anuncios y campañas de marketing relevantes. Estas cookies rastrean a los visitantes en todos los sitios web y recopilan información para ofrecer anuncios personalizados.
Otros
Otras cookies no categorizadas son aquellas que están siendo analizadas y que aún no han sido clasificadas en una categoría.
Necesario
Las cookies necesarias son absolutamente imprescindibles para que el sitio web funcione correctamente. Estas cookies garantizan las funcionalidades básicas y las características de seguridad del sitio web, de forma anónima.
GUARDAR Y ACEPTAR