Claves para tener una microbiota saludable
La microbiota, es un conjunto de microorganismos que habitan en el cuerpo humano, y de acuerdo a una entrevista difundida
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digestivo
Alimentos ricos en fibra ayudan a mejorar el sistema digestivo
Tener problemas digestivos es más común de lo que se cree. Entre las molestias más frecuentes están la hinchazón estomacal
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Consumir melón fortalece el sistema inmunitario y la salud cardiovascular
El Melón tiene múltiples beneficios que ayudan a la densidad energética y es fuente de fibra y de vitamina C, que
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Descubre el poder digestivo de la lechosa
A menudo, la lechosa es reconocida como una excelente fruta para incluir en el desayuno gracias a todos sus beneficios digestivos
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¿Qué beneficio tiene comer lechosa en la noche?
Si se piensa que tiene un efecto negativo comer lechosa o papaya durante la noche pues es erróneo, debido a
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Esta es la fruta que ayuda a bajar de peso y combate el cáncer
El mango es una de las frutas que más aporta diversos beneficios en la salud del organismo; ayuda a combatir
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Conoce para qué sirve el té de orégano con canela, sus propiedades y contraindicaciones
El té de orégano con canela es una de las tantas infusiones que se preparan, de forma casera, para tratar
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