ENTÉRATE | Superalimento ayuda a reducir la presión arterial
La nutricionista Olga Chuntonova explicó qué se debe hacer en caso de tener la presión arterial alta, debido a que
Leer más
Dieta
Conoce la técnica que puede ayudarte a perder peso de forma saludable
La alimentación es parte fundamental para la salud, y en ocasiones los seres humanos buscan miles de técnicas para bajar
Leer más
¿Por qué deberías agregar peras a tu dieta?
Las peras son frutas altamente nutritivas y agregarlas a la dieta puede traer diversos beneficios a la salud. Hoy, te
Leer más
Conoce los alimentos que debes evitar si no quieres padecer demencia
La demencia es un problema complejo con múltiples factores de riesgo, como la genética, la edad, la dieta y el
Leer más
Dejar de comer pan no es tan bueno para la salud como crees
El no comer suficiente pan, es posible que no se pueda obtener la cantidad suficiente de granos refinados. Eso, por
Leer más
Conoce los beneficios de incluir la rúcula en tu dieta
La rúcula o rúgula es una planta comestible que ofrece incontables beneficios a la salud. Hoy te contamos cuáles son
Leer más
Dieta rica en ácidos grasos omega-3 mejora la memoria en pacientes con alzhéimer
Los ácidos grasos omega-3 pueden ayudar a evitar los efectos destructores del alzhéimer para la memoria. Un grupo de científicos
Leer más
Dieta rica en vitamina A ayuda a evitar la evolución del VPH a cáncer
En el estudio, encabezado por el doctor Patricio Gariglio Vidal, adscrito al Departamento de Genética y Biología Molecular del Cinvestav,
Leer más
Cinco poderosas razones por las que se debe agregar duraznos a la dieta diaria
Varios estudios científicos coinciden en que esta deliciosa fruta, el durazno, posee varios nutrientes y vitaminas capaces de reducir los
Leer más
Claves para mantener un corazón sano (+Dieta)
Cada 29 de septiembre se celebra el Día Mundial del Corazón y como las enfermedades cardiovasculares siguen siendo la causa
Leer más
Conoce 5 mitos sobre la pérdida de peso
Frente al temor de engordar por las fiestas decembrinas es fácil caer en la tentación de seguir consejos para bajar
Leer más