¿Sabías que la ducha fría o caliente impacta en el rendimiento físico?
La evidencia científica indica que las rutinas posteriores al ejercicio impactan en el rendimiento físico y que la elección entre
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rendimiento físico
Beneficios destacados del plátano para la salud y el rendimiento físico
El plátano, una fruta ampliamente conocida, se ha ganado un lugar privilegiado en la dieta de los deportistas gracias a
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