Consumo excesivo de sal puede afectar varios sistemas en el organismo
El consumo excesivo de sal es un grave problema de salud pública que puede llegar a tener consecuencias serias para
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Organismo
Vitamina B ayuda a mantener salud de las neuronas y la piel sana
Las vitaminas B ayudan a obtener energía de los alimentos, a formar glóbulos rojos, y a mantener la salud de
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¿Las latas de atún contienen mercurio? Esto es lo que dice la ciencia
¿Quién no ha disfrutado de un par de latas de atún como una opción práctica y sencilla para comer?, sin
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Consumir estas tres vitaminas previene las arrugas en la piel
A pesar de que el colágeno es uno de los principales aliados contra el envejecimiento, no es el único nutriente
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¿Cómo consumir patas de pollo para aprovechar el colágeno que contienen?
Las patas de pollo son un alimento delicioso, pero en los últimos años han cobrado mucha más popularidad por los
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Ingesta de esta vitamina ayuda a bajar de peso
Cuando se habla de perder peso, la mayoría piensa en dietas estrictas o entrenamientos intensos, pero pocos consideran el papel
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Comer aguacate podría mejorar la salud cardiovascular
Si bien el plátano es conocido por su alto contenido de potasio, hay otros ingredientes naturales que lo superan en
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Investigadores revelan que el consumo de esta bebida ayuda a la salud hepática
Un grupo de investigadores de 11 instituciones de España señalaron que el consumo de café o de frutos secos, así
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Ingesta de té verde ayuda a reducir triglicéridos en la sangre
Existen diversas bebidas que pueden ayudar a reducir los triglicéridos en la sangre, que incluyen agua con limón, que favorece
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¿Piel joven y luminosa? Estas son las frutas que se deben consumir
Tener una piel radiante y firme se ha convertido en una de las principales tendencias de belleza. Famosas han popularizado
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Conoce la verdura que ayuda a nivelar el colesterol en la sangre
Los especialistas aseguran que existen alimentos especiales y completamente saludables que pueden ayudar a nivelar el colesterol en la sangre,
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