Esta es la fruta que ayuda a limpiar el hígado y los riñones

El limón es uno de los cítricos más conocidos y utilizados en la cocina debido a su sabor ácido y demás. No obstante, también es un aliado para la salud, que ayuda a limpiar el hígado y los riñones.

Esta fruta, facilita la digestión y estimula las funciones hepáticas. De igual manera, elimina las toxinas, evitando así la formación de los cálculos renales. Además, su contenido en vitamina C es importante para fortalecer el sistema inmunológico, refieren medios internacionales.

De igual manera, sus componentes oleicos y antiinflamatorios previenen dolores articulares e inflamaciones. Asimismo, el aceite de limón es un excelente remedio para combatir la artritis, tendinitis y osteoartritis.

También, su efecto antioxidante permite el recambio celular, así como la producción de colágeno, motivo por el cual previene el envejecimiento de la piel y fortalece el cabello y las uñas.

VTV/YD/JMP