¿Cómo prevenir las manchas del acné?
El acné es una afección cutánea común que afecta a personas de todas las edades, aunque es más frecuente durante la adolescencia debido a los cambios hormonales. Además de las molestias físicas, como el dolor y la inflamación, el acné puede dejar manchas y cicatrices en la piel, que pueden durar mucho tiempo después de que los granos hayan desaparecido.
Prevenir las manchas del acné implica adoptar una rutina de cuidado de la piel que minimice la aparición de brotes y trate adecuadamente los que ya han surgido. Esto incluye hábitos de limpieza adecuados, la elección de productos específicos para el tipo de piel y el manejo de factores que pueden exacerbar el acné, como el estrés y la dieta.
Además, entender qué causa las manchas del acné es fundamental para abordar el problema de manera efectiva. Las manchas a menudo se forman cuando se manipulan los granos, ya sea al apretarlos o tocarlos con frecuencia.
Mantener la piel limpia es fundamental para prevenir la acumulación de aceite, suciedad y células muertas que pueden obstruir los poros y causar acné. Para evitar estas afectaciones, es necesario lavarse la cara dos veces al día, una por la mañana y otra por la noche, con un limpiador suave adecuado para el tipo de piel.
Expertos indican que también es necesario usar un limpiador que contenga ingredientes activos como ácido salicílico o peróxido de benzoilo si se tiene piel propensa al acné. Se deben evitar los productos que sean demasiado abrasivos o que contengan alcohol, ya que pueden irritar la piel y empeorar el acné.
De igual forma, advierten que es un error común pensar que la piel con acné no necesita hidratación. De hecho, mantener la piel hidratada es crucial para la salud y puede ayudar a prevenir las manchas. El uso de un buen hidratante puede mantener el equilibrio de la piel y reducir la producción de aceite excesivo.
Fuente: Medios nacionales
VTV/YD/CP
