Ministerio de Turismo y Comercio Exterior fomenta vida saludable en sus trabajadores
Los trabajadores del Ministerio del Poder Popular para el Turismo y Comercio Exterior (Mitcoex) y sus entes adscritos recibieron este martes una charla educativa sobre el Estilo de Vida Saludable y Seguridad Vial con el propósito de fortalecer la práctica de hábitos saludables y promover el respeto a las normas de tránsito para evitar accidentes durante la temporada decembrina.
La actividad se realizó en el auditorio Ernesto Guevara de la Serna, ubicado en las instalaciones del Banco de Comercio Exterior (Bancoex), y contó con la participación de la ponente Johana Mogrezutt, del servicio médico de Mitcoex, y el inspector Teodocio Ordóñez, del Cuadrante de Paz número 3 del municipio Chaco, quienes compartieron sus conocimientos con los trabajadores.
Durante la actividad tocaron temas referentes a la salud y ofrecieron recomendaciones para llevar una vida sana, al corregir los hábitos alimenticios y físicos que permitan una mejor calidad de vida, refiere nota de prensa de Bancoex.
En ese sentido, Mogrezutt explicó que para tener una vida saludable se deben seguir una serie de recomendaciones, como tomar agua, hacer ejercicio, bajar de peso, dormir ocho horas diarias, mejorar la higiene personal, mantener limpio el hogar y eliminar el estrés.
«Debemos motivarnos para tener un mejor estilo de vida, más saludable”, agregó.
Por su parte, Ordóñez analizó los sistemas de seguridad a la hora de manejar, como chequear la iluminación de los vehículos y la estabilidad del carro, así como hacer la revisión respectiva para evitar accidentes.
«Debemos ser precavidos y recordar que el manejar amerita de mucha responsabilidad porque se puede poner en riesgo nuestras vida y la de otras personas”, puntualizó.
Asimismo, enfatizó la importancia de la revisión vehicular, “el cinco por ciento de las veces que ocurren accidentes es debido a la falla del sistema de seguridad, el cuatro por ciento, al medio ambiente, llámese lluvia, sol, polvo, etc. El ser humano representa un 75 por ciento en la causa de los accidentes y eso varía según la edad, el sexo, la experiencia, por esto debemos tener mucha precaución y responsabilidad al momento de conducir”.
Durante la actividad, Joel Blanco, trabajador del Instituto Nacional de Turismo (Inatur), refirió lo positivo de la charla, ya que es importante tener prudencia a la hora de conducir. «Manejar no es ningún juego», señaló.
Indicó que es muy importante seguir las reglas cuando se refiere a comer sano, evitar excesos y las instrucciones para los cuidados personales: «Es necesario estar al día con la limpieza no solo de nuestro cuerpo, también de nuestro de hogar. La actividad fue muy fructífera”.
Mercedes Farías, asesor legal de la Secretaría de Seguridad Ciudadana del Territorio Insular Francisco de Miranda, agradeció la invitación al taller hecha por el ministro Félix Plasencia, de acuerdo con información de Mitcoex.
«Hemos venido hoy a nutrirnos sobre este tema tan importante como la salud y con un tema fundamental como la responsabilidad vial, estamos complacidos desde el territorio insular porque esto es una herramienta educativa que se nos ha dado para nuestra formación”, aseveró.
/JB
