Así se prepara el té de cebolla para mejorar la circulación sanguínea y presión arterial
La cebolla es un ingrediente que muchos quieren, pero otros odian, ya sea por su sabor, su olor o su
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Vitaminas
¿Sabías que el cilantro regula el colesterol y la glucosa?
El cilantro tiene un efecto antioxidante que, gracias a sus altas cantidades de potasio, elimina el exceso de sodio a
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Conoce las vitaminas que contiene la manzana
Una de las frutas más populares es, sin duda, la manzana. La consume la mayoría de las personas del planeta.
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El batido de cambur y zanahoria ayuda a perder peso
Existen batidos especiales que ayudan a mejorar el metabolismo y la digestión, por ende a bajar de peso rápidamente. Uno
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¿Qué fruta ayuda a mejorar la salud intestinal y regula el azúcar?
La Organización Mundial de la Salud (OMS), recomienda consumir cinco porciones de fruta al día, estos alimentos son ricos en
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Conozca los múltiples beneficios del consumo de avena
La avena es uno de los cereales más completos y que aporta beneficios saludables al organismo. Es un alimento rico
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Consumir aguacate ayuda a regular el colesterol
El colesterol es una sustancia que el cuerpo requiere para gozar de buena salud, pero en las cantidades adecuadas. Cuando
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Las infusiones y frutas ayudan a disminuir los triglicéridos altos
Los triglicéridos son los encargados de almacenar las calorías no utilizadas para proveer de energía al organismo y provienen de alimentos,
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Las recetas caseras para limpiar y desinflamar el colon
El colon es un tubo largo del sistema digestivo que produce, almacena y mueve las heces para la eliminación de
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Conoce los beneficios de la cebolla para la salud
La cebolla es un alimento con bajo contenido energético y en su composición se ha de tener en cuenta su
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Descubre cuáles son las frutas más beneficiosas para tu salud
Las frutas son alimentos que no deben faltar en la dieta diaria. Estos productos le aportan al organismo agua, vitaminas,
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