Esta fruta podría mejorar la digestión y fortalecer el sistema inmune
Por lo general, las personas que buscan fortalecer el sistema inmune acuden al consumo de frutas, verduras y alimentos ricos
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Verduras
¿Sabes qué alimento ayuda a prevenir la pérdida de visión?
La degeneración macular relacionada con la edad es una enfermedad asociada con el envejecimiento que gradualmente destruye la visión central
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Conozca las porciones de frutas que debes comer al día para mejorar la salud
Según datos de la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación (FAO), se estima que la
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Conozca como consumir algunos alimentos en el desayuno para tener un abdomen plano
Una de las mejores formas de conseguir este objetivo es realizar actividad física. Sin embargo, en ciertas oportunidades las rutinas
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Conozca qué alimentos fortalecen el sistema inmunológico
El sistema inmunológico es una compleja red de células, tejidos y órganos. Juntos ayudan al cuerpo a combatir infecciones y
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Conoce qué alimentos cambian el estado de ánimo y aportan más energía
Aunque hoy en día existen muchos medicamentos y terapias que han ayudado a sobrellevar la depresión y la ansiedad en
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Estas son las verduras que ayudan a limpiar el hígado de forma natural
Comer verduras es quizás una de las recomendaciones más comunes que hacen los nutricionistas para poder conseguir un sinfín de
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Consumir frutas y verduras reduce el estrés
Según una investigación de la Universidad Edith Cowan, seguir una dieta rica en frutas y verduras se asocia con menos
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Benefician a más de 11 mil familias guariqueñas con Ferias del Campo Soberano
El Ministerio del Poder Popular para la Alimentación (Minppal) benefició a más de 11 mil familias del municipio Juan Germán
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¿Cuáles alimentos engordan los cachetes?
La acumulación de grasa en las mejillas se debe, generalmente, al consumo no controlado de postres, bebidas azucaradas y alimentos
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Aumentar consumo de verduras mejora sistema cardiometabólico
Un estudio demostró que incrementar las verduras y frutas en la dieta diaria mejora el perfil cardiometabólico en personas con
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