Conoce las potencialidades en la salud al consumir avena
La avena es un alimento rico en fibra, mejora el tránsito intestinal y es un antiinflamatorio natural, y cuando en
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Nutrientes
Consumir granola en el desayuno aporta beneficios para la salud
La granola contiene una combinación de frutos secos, avena, semillas y frutas deshidratadas, y suele ser acompañada de leche, yogur
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Estos son los alimentos que ayudan a producir más colágeno
Después de los 40, la producción de nutrientes en nuestro cuerpo recae considerablemente, por eso es tan importante ayudarle al
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Para mejorar la salud de los huesos es necesario consumir esta vitamina
Las vitaminas son sustancias que están biológicamente activas. Son de los nutrientes más importantes que existen. Los nutricionistas y demás
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Conoce estos trucos para acelerar tu metabolismo
Para muchas personas, el lograr perder peso o incluso mantenerlo es un reto, y el constante bombardeo de información no
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Desarrollarán actividades para celebrar Semana Mundial de la Lactancia Materna en Táchira
El Componente de Lactancia Materna de la Corporación de la Salud del estado Táchira (Corposalud), iniciará a partir de este
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Propiedades nutritivas del mango favorecen la buena salud
El mango es un fruto que proviene del árbol Mangifera y es originario de Asia. Crece de forma espontánea en
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Entérate de los beneficios de la guanábana
La Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO), asegura que el consumo de frutas debe
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Esto es lo que debe saber sobre el consumo de tomate
El tomate es uno de los alimentos más apetecidos por la mayoría de las personas. Incluso, se considera muy nutritivo
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Conozca las propiedades saludables de la acelga
La acelga es ampliamente recomendado para adultos mayores, mujeres embarazadas, niños y deportistas, debido a su gran lista de nutrientes;
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¿Cuáles son los beneficios de las vitaminas para la salud mental?
Las vitaminas son sustancias que el cuerpo requiere para crecer y desarrollarse normalmente. En su mayoría, provienen de los alimentos
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