Descubre cómo el kiwi mejora tu digestión y embellece tu piel
El kiwi, una fruta tropical rica en antioxidantes, vitamina C, componentes fenólicos y carotenoides, es considerado un aliado fundamental para la
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digestión
¿Qué alimentos son ricos en fibra y cómo ayudan a mejorar la digestión?
La digestión se define como el proceso de descomponer los alimentos en sustancias que el cuerpo puede usar como energía
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Conozca cómo las técnicas de respiración pueden mejorar tu cerebro y tu cuerpo
Las investigaciones demuestran que la respiración consciente aporta una serie de beneficios inmediatos y a largo plazo, entre los que
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Microplásticos en el aire dañan la salud reproductiva, digestiva y respiratoria
Un reciente estudio de la Universidad de California (EE.UU.) revela que la contaminación por microplásticos en el aire, puede afectar
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¿Qué ventajas para la salud ofrece el té, la cúrcuma, el jengibre y la canela?
El té de cúrcuma, jengibre y canela, es una bebida popular que combina tres ingredientes con múltiples propiedades saludables. Sin
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Apio y Piña: Soluciones naturales para aliviar hinchazón y mejorar la salud
El cuerpo suele resentir el exceso de alimentos y bebidas, esto provoca una sensación de hinchazón que se concentra en
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Estas son las consecuencias de consumir los alimentos de manera apresurada
Actualmente, es común vivir con un ritmo de vida acelerado y una cantidad de tareas y obligaciones que a diario
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Esta fruta podría mejorar la digestión y fortalecer el sistema inmune
Por lo general, las personas que buscan fortalecer el sistema inmune acuden al consumo de frutas, verduras y alimentos ricos
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¿Qué hierbas utilizar para combatir el hígado graso?
El hígado es el órgano que se encarga de eliminar sustancias tóxicas que podrían llegar a la sangre y de
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Estas 10 plantas naturales ayudan a tener una digestión saludable
Tener una buena digestión es importante para sentirse bien. En este proceso el cuerpo descompone los alimentos en sustancias que
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Conoce 5 hábitos para mejorar la digestión y evitar los malestares estomacales
A pesar de que el proceso de digestión en nuestro sistema tiene mucho que ver con el tipo de alimentos
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