Conoce cuáles remedios caseros te ayudan a controlar la acidez

Si eres de las personas que por comer cualquier alimento padeces de acidez, con estos remedios caseros podrás controlar el malestar.

1. Bicarbonato de sodio

Ingredientes

1 cucharadita de bicarbonato de sodio
100 ml de agua

Preparación

Mezclar los ingredientes y tomar pequeños sorbos

Ingredientes

2 cm de raíz de jengibre cortada en rebanadas
2 tazas de agua

Coloca el jengibre y el agua en una olla y deja hervir. Luego permite reposar bien tapado durante 30 minutos. Remueve los pedazos de jengibre y bebe un vaso de té 20 minutos antes de cada comida.

3. Té congorosa

Ingredientes

1 taza de agua hirviendo
1 cucharada de congorosa

Preparación

Hervir el agua y agregar la congorosa, dejar reposar por 5 a 10 minutos. Colar y tomar sin endulzar 2 a 3 veces por día.

4. Té de hinojo

Ingredientes

1 taza de agua hirviendo
1 cucharada de hinojo

Preparación

Agregar el hinojo al agua hirviendo y dejar reposar durante 10 minutos, después colar y beber de 2 a 3 veces por día o 20 minutos antes de las comidas principales, reseña un medio de salud especializado. /JB