Descubre qué alimentos debes evitar consumir si sufres de celulitis
La celulitis es una afección de la piel muy común e inofensiva que provoca la aparición de protuberancias y hoyuelos en los muslos, las caderas, los glúteos y el abdomen.
Las causas de la celulitis, afecta a los cordones conectivos fibrosos que sujetan la piel al músculo subyacente, con la grasa entre ellos, pues a medida que las células grasas se acumulan, estas empujan hacia arriba contra la piel, mientras que los cordones largos y duros tiran hacia abajo y esto crea una superficie irregular u hoyuelos.
Los alimentos que se deben evitar si se sufre de celulitis son:
- Azúcares como bebidas gaseosas, jugos artificiales, azucarados y dulces.
- Comidas rápidas, las frituras y los alimentos procesados.
- Bebidas alcohólicas.
- Exceso de sal.
- Exceso de café.
Asimismo, hay otros alimentos que ayudan a reducir la celulitis como, por ejemplo: avena, cebolla, frutos rojos, pepino, plátano, remolacha, té verde, tomate, uvas, vinagre y zanahorias.
VTV/BH/EMPG
Fuente: Medios Internacionales
